VERÃO

Verão: Como saber quando é a hora de reaplicar o filtro solar na praia?

13/01/2026 às 17:17

Por mais que seja amplamente divulgada a necessidade de seu uso a cada ano, o filtro solar ainda possui alguns mitos em relação a sua utilização. Há quem acredite que não precisa utilizá-lo por conta da cor de sua pele ou quem ache que basta aplicá-lo uma vez só ao ir à praia que já é suficiente. A Coordenadora do Curso de Farmácia da Faculdade Anhanguera explica que no próprio rótulo do produto já constam as orientações de uso corretas e que elas devem ser seguidas para que ele cumpra seu papel.

 “O uso correto do filtro solar é uma prática indispensável para a proteção da pele contra os danos causados pela radiação UV. A escolha adequada do produto, a aplicação correta e a reaplicação frequente são fundamentais para garantir a eficácia da proteção e manter a saúde da pele. A conscientização sobre essas práticas pode ajudar a prevenir problemas dermatológicos e promover um cuidado integral com a pele”, comenta Liege Priscila Sledz Reinert, Coordenadora do Curso de Farmácia da Faculdade Anhanguera.

A docente explica que a escolha do filtro solar deve ser baseada em fatores como o tipo de pele, a intensidade da exposição ao sol e a atividade que será realizada. É recomendável optar por produtos com um fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30, que oferecem uma proteção adequada para a maioria das pessoas. Para peles sensíveis ou claras, um FPS mais alto pode ser necessário.

Além da reaplicação, a aplicação em si também deve ser feita de forma adequada. “Para garantir a eficácia do filtro solar, é crucial aplicá-lo corretamente. Deve-se aplicar uma quantidade generosa do produto, cobrindo todas as áreas expostas da pele, incluindo o rosto, pescoço, orelhas e mãos. A aplicação deve ser feita cerca de 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol para permitir que o produto seja absorvido pela pele”, explica a especialista.

Já em relação a reaplicação, ela é essencial, especialmente, em situações de maior exposição ao sol, como na praia. Recomenda-se reaplicar o produto a cada 2 horas e após nadar, suar excessivamente ou secar-se com uma toalha. Mesmo os filtros solares resistentes à água precisam ser reaplicados para manter a proteção.

“Vale sempre ler as orientações de uso do produto que você está adquirindo e utilizando, mas um exemplo da necessidade de reaplicação é que até os protetores solares à prova d’água também necessitam deste cuidado”, destaca.